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11 6 月 2025

如何降低痛風發生的機率(下)

bearguy0127 |

近年也有研究發現,痛風患者與自身腸道菌群失衡有相關。所謂腸道菌群失衡的主要原因為 … Continued READ MORE

11 6 月 2025

運動與營養

bearguy0127 |

在追求健康與運動的過程中,營養扮演著關鍵性的角色,無論是專業運動員、健身愛好者, … Continued READ MORE

21 5 月 2025

如何降低痛風發生的機率(中)

bearguy0127 |

哪些不良的生活習慣是導致痛風發生的機率呢? 1.飲食不當:長期攝入高嘌呤食物(如 … Continued READ MORE

21 5 月 2025

蔓越莓

bearguy0127 |

蔓越莓是一種廣受喜愛的食物,它有著獨特的酸甜風味和豐富的營養價值,它富含維生素、 … Continued READ MORE

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