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26 11 月 2025

你吃對水果了嗎(下)

bearguy0127 |

如果腸胃不好的人,並不是所有水果都能吃,有以下建議~ 1.溫和易消化:蘋果、香蕉 … Continued READ MORE

26 11 月 2025

柚子的營養價值

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中秋節剛過,除了月圓人團圓,應景食物也少不了柚子,圓潤飽滿的柚子,似乎也象徵著「 … Continued READ MORE

20 10 月 2025

腎臟保健的飲食建議

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腎臟是人體負責排除代謝廢物、維持電解質與體液平衡的重要器官。當腎功能逐漸下降時, … Continued READ MORE

20 10 月 2025

你吃對水果了嗎(上)

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台灣是塊寶島,由於多樣的氣候條件及得天獨厚的土壤優勢,加上先進的農業科技與品種改 … Continued READ MORE

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