親身體驗分享:營養師-翁沛辰

每個媽媽從知道懷孕後開始,總是小心翼翼,細心呵護著肚子裡那即將誕生的小生命,期盼著他平安健康的來到這個世界。懷胎十月,對媽媽來說是辛苦的,也是幸福的!

 

在得知自己懷孕後,對於吃的食物種類、營養來源,就更加地重視,希望能讓肚子裡的寶寶攝取到足夠的營養素,幫助他完整發育、健康成長,而生產後開始哺餵母乳的我,除了更加注意平時三餐的均衡攝取,以達到足夠營養、熱量之外,想要有充足的奶水,多補充湯湯水水也是十分重要的。

 

做完月子之後,少了月子中心每天照三餐送來的湯品,再加上忙於照顧寶寶,實在是沒有多餘的時間再去準備點心湯品,這時候我選擇真宴坊的五星級冰糖官燕盞,來當我的點心。真宴坊的燕窩,經過食品安全管制系統認證,燕窩全程監控,從養燕、摘採、挑選、生產、包裝、殺菌等,全程一條龍生產作業,沒有混充、漂白、無添加防腐劑,除了方便食用,吃起來也更加安心。它以完整燕盞燉製,添加營養漢方,不甜不膩,吃得到滑順口感,不僅讓我能快速補充湯湯水水,也不會額外增加多餘的熱量,造成身體負擔,讓我就算出了月子中心,一樣能輕鬆照顧好自己,恢復好體力,擁有好氣色,保持愉快的心情,讓我更能照顧好寶寶,一舉數得唷!