記得剛得知懷孕時到醫院檢查，醫生說寶寶小一個多星期左右，馬上上網查詢懷孕所需營養、吃什麼比較可以增進寶寶的發育…等相關資料，得知「燕窩」是非常好的孕育補品。
由於本身外食族，每天攝取足夠的營養或自己烹飪健康飲食，都是一件不容易的事，總總因素下，我從懷孕中期開始，選擇了皇家御宴和真宴坊兩個品牌的燕窩來補充孕期所需的營養。
皇家御宴極品官燕盞即食燕窩裡面95%都是真材實料的燕窩、5%是冰糖，除了不必擔心太甜影響寶寶成長外，打開即時飲用也非常方便，最適合天天外食的我，每天只需食用兩小匙，其所能補充蛋白質、鈣、磷等多種所需物質，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更茁壯。另外，真宴坊的燕窩，經過食品安全管制系統認證，沒有混充、漂白、也沒有添加防腐劑，30%的燕窩，吃得到燕窩口感。
現在懷孕後期33週，孕程只胖8公斤，產檢時醫生說寶寶一切正常，3個星期下來自己本身胖1公斤，寶寶足足就長了780克，沒有像之前小一週的狀況，很開心我選對了品牌，我會繼續食用一直到產後哺餵母乳，讓寶寶健康贏在起跑點。
