親身體驗分享:中醫養生顧問-謝佩倫

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孕育是上天予女性的神使命產後對女性而言更是體重新再造的絕佳機會

我平時就很注重養生保健,因此很重視坐月子這黃金時期。我是在家坐月子,除了可以照護小朋友外,飲食方面也能親自把關。兩胎都是全母乳,因此湯湯水水及充足的營養對我很重要。三餐之外,我選擇真宴坊的五星級冰糖官燕盞當甜品燕窩從古至今被視為有療效的滋養補品,屬性平,剛好非常適合產後燥熱體質的我真宴坊的燕窩從養燕、挑選、全程一條龍,無混充或添加其他物質,保留天然風味,而且含30%燕盞固形物吃起來有口感,真材實料!開罐即飲快速方便又能馬上補充營養,有時候我還會加在紅豆湯,銀耳湯或豆花裡也很美味喔!這口味對小朋友也很適合,不甜膩,營養價值高,大寶也超愛,一個人可以喝完一瓶呢!短短一個月的時間,不僅讓我快速恢復元氣,也讓我氣色紅潤,皮膚有光澤,朋友來訪時都很驚訝,因為我看起來一點都不像剛生完小孩的產婦!坐月子的錢真的不能省,有健康的身體及充足的體力才能陪伴小孩子成長喔!