膠原蛋白逐年流失,營養師教你這樣吃(影音版)

😲隨著年齡的🎂增長老化
人體內的😭膠原蛋白就會開始📉逐年流失
合成的速度也👵變得越來越緩慢⚠
再加上現代人⏰生活作息不正常、👄飲食習慣不佳
還有🌫空汙、☀紫外線這些環境因素
使得膠原蛋白流失速度💨更加劇了
😨膚況變差
🤕容易骨折
😰肌膚鬆弛
各種外觀上👤的變化
都在提醒你不再💪年輕💃有活力了
營養師👩‍⚕建議可以試著👉補充膠原蛋白🥤
並搭配多吃😋富含維生素C的食物
如:🍊柑橘類水果、🥝奇異果、🍐芭樂等
 
㊙真宴坊紅寶石膠原蛋白飲💯http://sho.pe/MB7UH
㊙含有四種果汁🥤
㊙添加燕窩萃取
㊙添加蝦紅素
㊙添加紅葡萄葉
㊙自信美麗與健康一瓶搞定
 
 
營養師貼心小提醒:光只有補充是不夠的,一定要再加上平時的肌膚保養、良好的生活作息以及均衡的飲食習慣,這樣身體與肌膚的保養才可以萬無一失唷!!
 
 
影音主講人/翁沛辰 營養師