冬季養生之道
【樂活講堂0054】 今年的冬天特別的熱,想必大家現在夏天的衣服都還沒收起來吧! … Continued
【樂活講堂0053】 現在有高血壓、高血脂、高血糖,「三高」的人越來越多,平時除 … Continued
【樂活講堂0052】 糖尿病的飲食原則為均衡飲食、定食定量、高纖、低油、低鹽、適 … Continued
【樂活講堂0051】 天氣冷颼颼,正是泡湯好時節,國人愛泡湯,多半是認為泡湯可以 … Continued
【樂活講堂0050】 老年人常因為咀嚼困難、食慾不好、乳糖不耐症、誤信偏方等因素 … Continued
【樂活講堂0049】 現在的人因為忙碌經常外食,飲食往往過於精緻,長期下來,飲食 … Continued
【樂活講堂0048】 腦中風是造成國人殘障的主因之一,許多中風病友因單側肢體無力 … Continued