養生專欄

【樂活講堂0100】 我國古代就有「藥食同源」之說，許多食物即藥物，例如：紅棗、 … Continued

【樂活講堂0098】 除了上一篇介紹的食補之外，平時生活中，也可靠以下的方法來改 … Continued

【樂活講堂0097】 手腳冰冷是很多女性常見的情況，通常進入秋天天氣稍微轉涼，手 … Continued

【樂活講堂0095】 介紹完所有的頭痛類型及藥方，接下來要介紹簡易的穴位按摩，當 … Continued

【樂活講堂0093】 上篇介紹的為外感頭痛類型，此篇將介紹內傷頭痛類型，細分為七 … Continued

【樂活講堂0092】 頭痛不是病？痛起來要人命！頭痛是臨床常見的症狀之一，都市生 … Continued

【樂活講堂0090】 您是否聽過慢性疲勞綜合症？如果您常覺得怎麼睡都睡不飽，注意 … Continued

【樂活講堂0088】 從小到大每個人多少都有歷經過皮膚過敏的情況，皮膚過敏是一種 … Continued

【樂活講堂0085】 孕前注意體質的調理，並且積極治療一些本身就有的慢性病或其他 … Continued

【樂活講堂0084】 一到夏天就特別怕熱，一熱，就容易出汗，出現心煩、昏昏欲睡， … Continued