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妙廚小當家

中秋自製烤肉醬
23 9 月 2017

中秋自製烤肉醬

by bearguy0127 | posted in: 妙廚小當家, 文章 | 0

【妙廚小當家0059】 中秋節快到了,市售的現成烤肉醬不是太鹹、太甜或是添加一堆 … Continued

四季雞湯-秋冬篇
29 3 月 2017

四季雞湯-秋冬篇

by root | posted in: 妙廚小當家, 文章 | 0

【妙廚小當家0058】 秋燥當令養肺氣,人參烏骨雞湯   食材:烏骨雞 … Continued

四季雞湯-春夏篇
29 3 月 2017

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by root | posted in: 妙廚小當家, 文章 | 0

【妙廚小當家0057】 春季養肝調脾胃,豬肝菠菜雞湯   食材:菠菜5 … Continued

補腎固本飲
16 3 月 2017

補腎固本飲

by root | posted in: 妙廚小當家, 文章 | 0

【妙廚小當家0056】 中醫漢方茶飲,補腎固本飲 食材:粉光蔘2錢、山藥2錢、紅 … Continued

祛寒通竅茶
16 3 月 2017

祛寒通竅茶

by root | posted in: 妙廚小當家, 文章 | 0

【妙廚小當家0055】 漢方舒緩茶飲,祛寒通竅茶   食材:荊芥2錢、 … Continued

中醫如何治療消化不良-食補篇
4 3 月 2017

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by root | posted in: 妙廚小當家, 文章, 養生專欄 | 0

【妙廚小當家0054】 三餐老是在外、大魚大肉飲食者必吃粥品   山藥 … Continued

中醫如何治療消化不良-茶飲篇
4 3 月 2017

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by root | posted in: 妙廚小當家, 文章, 養生專欄 | 0

【妙廚小當家0053】 消化不良?喝這個就對了…^^   … Continued

對抗手腳冰冷(能量茶飲)Part2
11 2 月 2017

對抗手腳冰冷(能量茶飲)Part2

by root | posted in: 妙廚小當家, 文章 | 0

【妙廚小當家0052】 無咖啡因茶飲首推 桂圓紅棗茶&當歸補血茶 &nb … Continued

對抗手腳冰冷(能量茶飲)Part1
11 2 月 2017

對抗手腳冰冷(能量茶飲)Part1

by root | posted in: 妙廚小當家, 文章 | 0

【妙廚小當家0051】 手腳冰冷首推必喝 生薑紅茶&玫瑰普洱茶 &nbs … Continued

綠豆山藥粥
26 1 月 2017

綠豆山藥粥

by root | posted in: 妙廚小當家, 文章 | 0

【妙廚小當家0050】 孕期媽咪最佳甜點,綠豆山藥粥   食材:山藥適 … Continued

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