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【樂活講堂0047】 現代人愛滑手機，眼睛容易「忙」、「茫」、「盲」，在用眼過度 … Continued

【樂活講堂0046】 「眼睛疲勞」可說是文明病，尤其現在3C產品發達的年代，成天 … Continued

【樂活講堂0045】 油脂是我們人體不可或缺的營養素，油脂依脂肪酸結構不同，可分 … Continued

【健康趴趴走0031】 溪頭自然教育園區(溪頭森林遊樂區)-坐擁珍貴樹種，理想的 … Continued

【健康趴趴走0030】 關子嶺溫泉(關子嶺風景區)-全球稀有，可浴不可飲的泥漿溫 … Continued

【健康趴趴走0029】 知本溫泉-素有『東台第一景』美譽(台東縣/卑南鄉) 知本 … Continued

【健康趴趴走0028】 觀霧國家森林遊樂區-終年雲霧飄緲(新竹縣/五峰鄉) 觀霧 … Continued

【健康趴趴走0027】 杉林溪森林生態渡假園區-全年花開不斷(南投縣/竹山鎮) … Continued

【妙廚小當家0041】 還你美麗容顏，冬瓜蓮葉湯   食材：冬瓜300 … Continued

【妙廚小當家0040】 控制體態小心機，養顏瘦身湯   食材：豆腐2塊 … Continued